Gljivične infekcije noktiju češće kod sportista
Gljivična infekcija noktiju se zove onihomikoza. To je estetski problem, međutim pored neugodnog izgleda nokti inficirani gljivicama mogu da izazovu bol kod hodanja i smanje sposobnost obavljanja nekih profesija, kao i kvalitet života. Gljivična infekcija je stalan izvor bolesti koja može da se prenese na susedne nokte, a istovremeno se povećava i mogućnost pridruživanja dodatne bakterijske infekcije nokta.
Nokti se tokom sportske aktivnosti često povrede
Bolest se veoma često javlja kod sportista. Oni mnogo vremena provode u sportskim patikama i često povrede nokte dok se bave sportskim aktivnostima. Sportske patike znače vlažnu okolinu koju gljivice obožavaju. Pukotine u povređenim noktima omogućavaju gljivicama lakši pristup i idealno mesto za rast i razmnožavanje. Gljivične infekcije noktiju lakše i češće se prenose među sportistima jer oni vole da hodaju bosi u javnim prostorijama kao što su bazeni, sportske dvorane, garderobe i zajednički tuševi.
Što duže traje infekcija, više noktiju je inficirano
Infekcija obično započinje na jednom noktu, i to na njegovoj bočnoj ivici. Nokat može da postane žućkasto-beo, može da se odvoji od podloge i da zadeblja. Površina promenjenog nokta se polako povećava. Što infekcija duže traje, više noktiju oboli. Na početku je gljivična infekcija nokta jedva vidljiva, a kako napreduje, mogu da je prate bol u noktima za vreme hodanja i bavljenja sportskim aktivnostima, kao i problemi kod nošenja obuće.
Uporna i dugotrajna infekcija – delujte odmah
Gljivična infekcija je uporna i dugo traje. Veoma važno je da preduzmete mere čim primetite prve promene na noktima. Tretiranje i briga oko inficiranog nokta traje sve dok zdravi deo nokta ne preraste inficirani deo.
Da biste izbegli gljivičnu infekciju noktiju, preporučuje se da se pridržavate ovih uputstava:
- U javnim prostorijama ne hodajte bosi.
- Ne posuđujte korištenu sportsku obuću.
- U zajedničkim tuševima upotrebljavajte papuče; ne hodajte bosi.
- Sportsku obuću često perite i dezinfikujte da biste sprečili razvoj i širenje gljivica.
- Nakon sportske aktivnosti osušite sportske patike pre nego što ih sledeći put obujete.
- Dezinficikujte ruke ako ste bili u kontaktu sa osobom sa gljivičnim infekcijama noktiju.
- Posle upotrebe zajedničkih sportskih rekvizita operite ruke.
